Trening zastępowania agresji
Trening zastępowania agresji
TZA to specjalistyczne zajęcia dla dzieci, które mają trudności z panowaniem nad złością i agresją w codziennych sytuacjach. Program oparty jest na sprawdzonej metodzie Arnolda Goldsteina (ART®) i ma na celu nauczenie dzieci skutecznych sposobów radzenia sobie z gniewem oraz budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami.
Jak działa TZA?
Dzieci, które mają problemy z kontrolowaniem złości i agresji, chcą dokładnie tego samego co inne dzieci – osiągać cele i być zrozumiane. Często jednak brakuje im narzędzi do wyrażania emocji w bezpieczny sposób. Podczas zajęć uczymy alternatywnych zachowań, które pozwalają osiągać cele bez użycia przemocy.
Program zajęć – trzy moduły:
- Trening Umiejętności Społecznych – dzieci uczą się reagować na zaczepki, radzić sobie z presją grupy, porażką, pominięciem czy oskarżeniami oraz prosić o pomoc w trudnych sytuacjach.
- Trening Kontrolowania Złości – nauka rozpoznawania, redukowania i bezpiecznego wyrażania gniewu. Dzieci odkrywają swoje najlepsze strategie radzenia sobie ze złością.
- Wnioskowanie Moralne – dzieci uczą się podejmować właściwe decyzje w trudnych sytuacjach, respektując wartości innych, bez uciekania się do agresji.
Szczegóły organizacyjne
- Grupa docelowa: dzieci i młodzież od 6 roku życia
- Czas trwania pojedynczych zajęć: 90 minut
- Czas trwania programu: zajęcia całoroczne
- Grupy wiekowe: dopasowane do poziomu rozwoju uczestników
Dlaczego warto?
TZA to bezpieczne i wspierające miejsce, w którym dziecko uczy się nowych umiejętności społecznych, kontroli emocji i pozytywnego rozwiązywania konfliktów – wszystko w przyjaznej, komfortowej atmosferze.
